A escola Gile Ribeiro preparou um material muito bom, produzindo vídeos e os organizando por faixas. É uma oportunidade para se perceber detalhes das posturas, podendo repetir a visualização quantas vezes for preciso, inclusive utilizar o novo recurso câmera lenta do Youtube.

A seguir, os vídeos da faixa branca

Educativo de Queda de frente

Educativo de Queda de costas

Rolamento de costas

Rolamento de frente

Educativo de Queda Lateral

Passagem de Guarda Simples

Passagem de Guarda em X

Passagem de Guarda em Pé Simples

Passagem de Guarda em Pé em X

Raspagem Tesourinha na Guarda Clássica

Raspagem na Guarda Aranha com pé no bíceps

Raspagem na Guarda Aranha amarrando o braço

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