Raspagens

A raspagem acontece quando o atleta que está fazendo guarda (guarda fechada ou aberta), desequilibra o atleta que está por cima, derrubando-o e invertendo a posição. Se o atleta que está por baixo não estiver prendendo o adversário com as pernas, e mesmo assim o atleta conseguir inverter a posição, esta não é considerada raspagem.

Raspagem Tesourinha na Guarda Clássica

Raspagem na Guarda Aranha com pé no bíceps

Raspagem na Guarda Aranha amarrando o braço

Galeio na Guarda Clássica

Passagens de guarda

Quando o adversário que está por cima, consegue transpor as pernas do atleta que está por baixo, se colocando ao seu lado, e sustentando a posição por no mínimo 3 segundos.

Passagem de Guarda Simples

Passagem de Guarda em X

Passagem de Guarda em Pé Simples

Passagem de Guarda em Pé em X

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6 comentários

  1. Eu achei perfeitas as posições do faixa branca tinha algumas que eu fazia diferente agora sim posso corrigilas parabéns

    1. Claro que cada professor possui seu estilo e fazer diferente não quer dizer que está errado, o que é importante atentar, hein! OSS!

  2. Muito Obrigado, estava perdido no tatame principalmente na hora do rola fico nervoso e esqueço o que devo fazer, esta ajudando muito a gravar as posições. OSS!

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