Chaves e imobilizações
Arm Lock na montada
Arm Lock na guarda
Omoplata
Triângulo na Guarda
Americana
Kimura
Chave de Pé Reta
Na próxima página: raspagens,passagens de guarda e estrangulamentos …
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A arte da guerra em tempos de paz
Arte marcial e História
Eu achei perfeitas as posições do faixa branca tinha algumas que eu fazia diferente agora sim posso corrigilas parabéns
Claro que cada professor possui seu estilo e fazer diferente não quer dizer que está errado, o que é importante atentar, hein! OSS!
Parabéns achei perfeita todas as posições ágora posso aplica algumas
Bora lá buscar sua faixa azul !
Muito Obrigado, estava perdido no tatame principalmente na hora do rola fico nervoso e esqueço o que devo fazer, esta ajudando muito a gravar as posições. OSS!
Que legal meu amigo ! Praticando e seguindo as instruções do professor hein ! OSS !
Muito bom o material!!! Tenho uma dúvida sobre a guilhotina, o faixa branca pode aplicar? Em qual situação? Tem q estar de guarda fechada?
Olá! Achei ótimo o post. Estou iniciando no jiu jitsu e uma das dificuldades é justamente ter o registro de quais golpes são típicos e obrigatórios do faixa branca. Aprendemos muita coisa mas ter algo resgistrado para lembrar e treinar é muito bom.
Gostei muito da apresentação da matéria, mas os vídeos não rodam.
Devo tomar alguma outra providência?
Pagar alguma taxa, etc?
Obrigado.
parabens sensei .podia fazer arquivo pdf pra baixar
Simplesmente fantástico o qualidade do site e desta seção para os brancas! Só temos a agradecer por disponibilizar este material. Abraços!